Автор | Брахм Аджан | |
Издательство | М.: Ганга | |
Перевод с | английского | |
Переводчик | Е. Дулькина | |
Серия | Самадхи | |
Год издания | 2021 | |
ISBN | 978-5-907243-91-0 | |
Тираж | 1000 | |
Кол-во страниц | 168 | |
Формат страниц | 84 × 108 / 32 | |
Переплет | твердый | |
Вес | 230 г | |
Количество: | 3 |
Будьте не просто осознанны — будьте доброосознанны
Книга известного английского монаха тайской лесной традиции, ученика Аджана Чаа, Аджана Брахма «Доброосознанность» посвящена важной роли доброты и сострадания на пути практик осознанности. Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность», — совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и всему миру. Доброосознанность исцеляет. Поэтому будьте не просто осознанны — будьте доброосознанны! С присущим ему умением рассказывать захватывающие истории вкупе с пошаговыми инструкциями, понятными всем и каждому, Аджан Брахм оживляет и делает доступными мощные инструменты духовного преображения. Эта небольшая прекрасно оформленная книга является кратким руководством по тому, как наполнить свою жизнь радостью и состраданием.