Автор | Тендзин Вангьял Ринпоче | |
Издательство | М.: София | |
Перевод с | английского | |
Переводчик | В. Девяткина | |
Год издания | 2014 | |
ISBN | 978-5-906686-73-2 | |
Тираж | 4000 | |
Кол-во страниц | 288 | |
Формат страниц | 84 х 108 1/32 | |
Переплет | твердый | |
Вес | 312 г |
Это первая в мире книга, знакомящая западного человека с эзотерическими практиками тибетской традиции бон. Тендзин Вангьял Ринпоче, ученик бонских мастеров, сам ставший известным духовным учителем, рассказывает об основах и нюансах работы с телом, речью и умом, которые в учении бон считаются тремя вратами к просветлению. Подробно описываются упражнения тибетской йоги, даются важные медитации и визуализации, значительная часть объема книги уделяется работе с тибетскими мантрами. Книга считается идеально сбалансированной по соотношению теории и практики, написана живым, доступным языком и снабжена многочисленными иллюстрациями.
Рекомендуется всем интересующимся духовной культурой Тибета.