Автор | Фролов Артем | |
Издательство | М.: Ориенталия | |
Год издания | 2013 | |
ISBN | 978?5?91994?035?7 | |
Тираж | 1000 | |
Кол-во страниц | 190 | |
Формат страниц | 84х108/32 | |
Переплет | твердый | |
Иллюстрации | цветные | |
Вес | 265 г | |
Количество: | 4 |
В руководстве вы найдёте рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легко доступны. Книга содержит подробное описание целебных свойств аира, солодки, семян льна, зверобоя, иван-чая, кипрея и других лекарственных растений, а также рецепты сборов из них. Также в книге есть подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.