Автор | Чогьям Трунгпа | |
Издательство | М.: Ганга | |
Перевод с | английского | |
Переводчик | А. Ахрипов | |
Редактор | А. Нариньяни | |
Серия | Самадхи | |
Год издания | 2018 | |
ISBN | 978-5-9500732-9-8 | |
Тираж | 1000 | |
Кол-во страниц | 208 | |
Формат страниц | 84 ? 108/32 | |
Переплет | твердый | |
Вес | 260 г |
Эта книга учит читателя работе с проявлениями тревожности и неуверенности, столь характерными для современного мира, открывая в себе внутреннюю силу, уверенность и радость в любых обстоятельствах, что бы ни происходило.
«Когда вы чего-то боитесь, вы должны установить связь со страхом, исследовать его причину и развить чувство уверенности. Вы в самом деле можете посмотреть на свои? страх. Тогда страх перестае?т довлеть и управлять вами, грозя вам полным поражением. Страх можно победить. Вы сможете освободиться от страха, если пои?ме?те, что страх — это не какои?-то жуткии? монстр. Вы способны попрать страх и таким образом достичь того, что называют бесстрашием. Но для этого, встречая свои? страх, необходимо всякии? раз улыбаться ему в лицо».
Чогьям Трунгпа