| Автор | Далай-лама XIV | |
| Издательство | Новосибирск: Дже Цонкапа | |
| Перевод с | английского | |
| Переводчик | С. Хос | |
| Год издания | 2016 | |
| ISBN | 978-5-904974-67-1 | |
| Тираж | 1000 | |
| Кол-во страниц | 416 | |
| Формат страниц | 60 x 84 1/16 | |
| Переплет | твердый | |
| Вес | 580 г |
В этих лекциях, отличающихся исключительной полнотой и ясностью изложения, Далай-лама предлагает к рассмотрению ключевые принципы буддизма, разъясняя каким образом посредством развития любви, сострадания и подлинного понимания природы реальности открывается возможность преобразовать свой ум и избавиться от страданий. Иллюстрируя свой блестящий обзор буддийского пути примерами из собственного опыта, и давая советы по применению этих учений на практике, автор показывает их связь с нашей повседневной жизнью. В книгу включен полный перевод работы Лонгченпы «Обретение покоя и отдохновения в медитации Великого совершенства» (тиб. bsam gtan ngal gso), входящей в цикл его работ, называемый «Трилогия об обретении покоя и отдохновения» (тиб. ngal gso skor gsum).