| Автор | Риттинер Ремо | |
| Издательство | М.: Ганга | |
| Перевод с | немецкого | |
| Переводчик | К. Полякова | |
| Редактор | А. Левина | |
| Год издания | 2016 | |
| ISBN | 978-5-9907758-9-3 | |
| Тираж | 1000 | |
| Кол-во страниц | 224 | |
| Формат страниц | 60 × 90/16 | |
| Переплет | твердый | |
| Вес | 335 г | |
| Количество: | 1 |
Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йогатерапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в нашей жизни возникает так много путаницы и неразберихи. Удивительно легкая и одновременно глубокая, эта книга может стать настольным руководством для учителей и инструкторов йоги. Описанные в ней упражнения и практики медитации помогут разобраться в себе не только тем, кто давно и серьезно занимается йогой, но и тем, кто только встает на путь духовного совершенствования. Универсальность предлагаемых методов позволяет пользоваться книгой представителям любой системы оздоровления и духовного совершенствования, будь то занятия спортом, цигун, тайцзи-цюань или современные виды психологических тренингов. Книга поможет любому человеку стать здоровее во всех отношениях.
|