| Автор | Бокар Ринпоче | |
| Издательство | М.: Ориенталия | |
| Перевод с | английского | |
| Переводчик | В. Петров | |
| Год издания | 2018 | |
| ISBN | 978-5-91994-106-4 | |
| Тираж | 1000 | |
| Кол-во страниц | 234 | |
| Формат страниц | 84 x 108 1/32 | |
| Переплет | твердый | |
| Вес | 330 г |
Книга в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних обстоятельств, а от самого ума. Он предлагает проверенные временем способы избегать страдания и развивать счастье и покой.
|