Книга Шайлы Катрин соединяет в себе энциклопедический охват материала с привлекательным изложением, при этом сохраняя поразительную ясность. Это руководство по медитации саматхи и випассаны не имеет аналогов на Западе и, безусловно, окажется полезным для многих поколений практикующих.

Это практическое пособие проникнуто уважением как к древней традиции, так и к потребностям современных практикующих мирян. Шайла Катрин соединяет обращение к священным текстам, примеры из личной жизни и вечные истории с подробными наставлениями по медитации. Прагматичный стиль в сочетании с теоретическим знанием способен по-настоящему вдохновить читателей на то, чтобы применять эти наставления и полноценно освоить практику пробуждения.

Шайла Катрин начала практиковать медитацию в 1980 году, в возрасте семнадцати лет, и накопила более семи лет опыта безмолвного затворничества. С 1996 года она преподаёт в США, Индии, Израиле, Англии и Новой Зеландии. С 2003 года Шайла занимается в основном изучением практики сосредоточения и джханы, более четырнадцати месяцев проведя на ретритах, направленных на развитие джхан. Она основала центр Медитации прозрения «Саут-Бей» в Маунтин-Вью (Калифорния) и проводит ретриты и курсы по развитию сосредоточения, практике медитации прозрения, основанной на внимательности, и комплексному изучению Дхаммы.

Оставьте отзыв об этом товаре первым!